Wiele codziennie używanych produktów ma zły wpływ na pracę naszych organizmów. Dlatego też powinno się z takich elementów rezygnować na rzecz dużo zdrowszych produktów. Obecnie cukier jest uznawany za taki produkt, który powinno się eliminować ze swojej diety. Dobrym rozwiązaniem dla miłośników cukru może być ksylitol, który doskonale sprawdza się jako zamiennik dla cukru. Co najważniejsze ksylitol jest zdecydowanie zdrowszy niż cukier. Można więc bez obaw wybierać ten dodatek rezygnując z potencjalnej białej śmierci jak od lat nazywany jest cukier.
Podobnie warto również zastępować herbatę, która nie zawsze uważana jest za zdrowa szczególnie jeśli pita jest jako herbata czarna. Zastępczym elementem może być lapacho. Jest to bardzo zdrowe zioło znane z Ameryki Południowej i nazywane herbatą Inków. Lapacho jeśli pite jest regularnie poprawia krążenie oraz wzmacnia odporność w związku z czym można spokojnie zastępować tą rośliną pitą codziennie herbatę dzięki czemu uda nam się poprawić pracę własnego organizmu. Można więc powiedzieć, że jeśli komuś zależy na pewno ma możliwość zmiany swojego życia na zdrowsze. Rynek oferuje nam bowiem mnóstwo produktów wartych uwagi, które mogą być zdrowym zamiennikiem, dla tego co spożywamy każdego dnia.